fbpx
Curso Tratando sua Ansiedade

Uma noite mal dormida pode trazer sérias consequências para sua saúde, trabalho e vida pessoal

Assista ao vídeo para entender como resolver isso antes que se torne pior

Se você...

Sente-se mais ansioso à noite
Não consegue relaxar depois de um dia cansativo
Demora para pegar no sono e costuma recorrer a medicações para dormir
Desperta diversas vezes durante anoite
Range os dentes enquanto dorme
Sente-se mais ansioso à noite
Tem pesadelos frequentes
Ataca a geladeira na madrugada enquanto não consegue dormir
Ataca a geladeira na madrugada enquanto não consegue dormir
Acorda cansado
Já tentou de tudo e simplesmente não consegue dormir
Você PRECISA conhecer o Guia Rápido Para Dormir Melhor!

10 Passos Práticos Para Melhorar Seu Sono

O Guia Rápido Para Dormir Melhor te apresenta um método que vai mudar definitivamente sua relação com o sono através de 10 passos.
São atividades práticas que vão te ajudar a fazer uma higiene no seu sono e eliminar todos os hábitos que prejudicam seu descanso, criar uma rotina favorável ao relaxamento e um ritual do sono que já apresenta resultados a partir dos primeiros dias de prática.
10 passos práticos, baseados em estratégias da terapia cognitivo comportamental (TCC)
Não é promessa milagrosa: é ciência
10 passos práticos, baseados em estratégias da terapia cognitivo comportamental (TCC)
Livre-se da ansiedade noturna
Entenda como o sono funciona e mude sua relação com ele
Durma melhor, melhore sua saúde e aumente sua imunidade
Saiba porque você não consegue simplesmente deitar a cabeça no travesseiro e dormir (e mude isso!)
Aprenda técnicas simples e eficazes para dormir mais e melhor

Adquira já e recebe estes bônus exclusivos!

Se você seguir o método, praticar os exercícios e em 7 dias achar que não teve nenhuma evolução ou que o Guia não é para você, é só mandar um e-mail e devolvemos todo o seu investimento.
De R$ 98,00
por apenas R$ 19,00 por tempo limitado
Pague com segurança
Psicóloga Laura Potrich

Conheça sua psicóloga

Sou Laura Potrich, psicóloga especialista no tratamento da ansiedade.

Ao longo de 8 anos venho ajudando pacientes no Brasil e no mundo, através de psicoterapia presencial e online, a ter uma vida mais leve e menos preocupada. 

Neste último ano, com todos os desafios e perdas que sofremos, depois de mais de 1.000 atendimentos psicoterapêuticos e dezenas de palestras que dei em empresas, percebi que haverá uma epidemia e será a segunda maior vilã desta década, que será a ansiedade, se você não aprender a vencer suas dificuldades do agora, o pensamento acelerado e a preocupação em relação ao futuro.

Então decidi levar tudo o que ensino para os meus pacientes sobre controle de ansiedade, para o maior número de pessoas possível e vamos criar uma legião de ex-ansiosos. Este é meu compromisso com você!

Perguntas Frequentes Respondidas

Para quem é o Guia Rápido Para Dormir Melhor?
Para todos os adultos que transformar suas vidas começando por dormir melhor.
Eu faço acompanhamento médico para insônia, eu devo consultá-lo antes de iniciar o Guia?
Fique tranquilo! O Guia Rápido para Dormir Melhor é um complemento para o tratamento medicamentoso, e sem nenhuma contra indicação. Todos podem utilizar as técnicas desde o primeiro momento que acessar o Guia.
A partir do momento em que compro, em quanto tempo eu recebo o conteúdo?
Você vai receber o link para acessar o Guia imediatamente após a confirmação de sua compra.
Em quanto tempo eu posso começar a ver resultados?
Os resultados já podem ser sentidos nos primeiros dias de aplicação das estratégias.
chevron-downquestion-circle